AROMA-INFOBRIEF • Juli 2023

Liebe Aromafreunde, 

der Hochsommer steht vor der Tür – endlich. Lang ersehnt, mit Urlaubs- und Freizeit-Feeling assoziiert, bricht er meist mit voller Wucht und schwüler Hitze in unseren Alltag herein. Dann geht gar nichts mehr. 

Von der nächtlichen Hitzeschlacht sind wir schon morgens vor dem Aufstehen fix und fertig. Der Kreislauf macht unter der Dusche schlapp und ist selbst mit Kaffee nur unter Protest bereit die Arbeit wieder aufzunehmen. Gleichzeitig droht die nächste Hitzewallung. 

Zu unserem Glück ist auch für solche Fälle ein Kräutlein gewachsen. Bei sommerlich bedingten Kreislaufbeschwerden kann der Rosmarin sehr hilfreich sein. Direkt nach dem Aufwachen einen Tropfen auf ein Papiertaschentuch geträufelt und inhaliert erleichtert die Tortur des Aufstehens. 

Anschließend ein Rosmarin-Duschbad und der Hochsommertag darf kommen. Für das Duschbad 200 ml duftneutrale Shampoo- oder Seifenbasis mit 20 bis 30 Tropfen ätherischem Rosmarinöl mischen oder zwei bis drei Tropfen des ätherischen Öls auf den Duschwannenrand träufeln.